SCIENCE DE LA VIE

L’AYURVéDA EST
LA SCIENCE DE LA VIE

L’Ayurvéda est une forme de guérison holistique qui trouve ses origines dans l’Inde ancienne. Datant de plus de 5000 ans, elle puise ses sources dans les Védas, ensemble de textes sacrés transmis oralement à travers le temps des sages à leurs disciples. L’Ayurvéda, qui signifie « connaissance de la vie et de la longévité », ne concerne pas seulement la santé du corps physique mais considère l’être humain dans sa globalité corps, âme et esprit, et s’efforce de travailler avec l’intelligence du corps.
L’Ayurveda est une des médecines traditionnelles reconnues et répertoriées par l’OMS depuis 1982 comme étant un système de santé naturel, traditionnel et intégratif.

Les éléments

L’AYURVÉDA EST
BASÉE SUR LES
ÉLEMENTS

Les sages indiens ont pu voir, avec le temps, comment les différents aspects de la nature affectaient les différentes parties de notre corps. En tant qu’être humain, nous ne sommes qu’un microcosme du macrocosme. Ce qui se trouve dans l’Univers se trouve également dans chaque cellule de notre corps. Nous sommes tous constitués de matière et la matière se compose des cinq états de la matière que sont l’Espace (AKASHA), l’Air (VAYU), le Feu (TEJAS), l’Eau (JALA) et la Terre (PRITHVI). Ces cinq états de matière, du plus subtil au plus concret, sont présents sous des proportions variables en tout être vivant. C’est cet équilibre subtil qui compose les trois forces vitales fondamentales que l’on appelle les Doshas, et qui apporte à chacun ses spécificités uniques tant au niveau physique que mental ou émotionnel.

Les sages indiens ont pu voir, avec le temps, comment les différents aspects de la nature affectaient les différentes parties de notre corps. En tant qu’être humain, nous ne sommes qu’un microcosme du macrocosme. Ce qui se trouve dans l’Univers se trouve également dans chaque cellule de notre corps. Nous sommes tous constitués de matière et la matière se compose des cinq états de la matière que sont l’Espace (AKASHA), l’Air (VAYU), le Feu (TEJAS), l’Eau (JALA) et la Terre (PRITHVI). Ces cinq états de matière, du plus subtil au plus concret, sont présents sous des proportions variables en tout être vivant. C’est cet équilibre subtil qui compose les trois forces vitales fondamentales que l’on appelle les Doshas, et qui apporte à chacun ses spécificités uniques tant au niveau physique que mental ou émotionnel.

L’AYURVÉDA EST
BASÉE SUR LES
ÉLEMENTS

LES DOSHAS

CES TROIS DOSHAS SONT CONSTAMMENT PRÉSENTS
EN NOUS

Nous sommes tous une combinaison unique et singulière de doshas en proportions variables, notre constitution ayurvédique de base étant appelée PRAKRITI.
C’est de l’équilibre et de l’harmonie entre ces doshas que dépendent notre bien-être et notre santé car les maladies apparaissent dès lors qu’ils se retrouvent déséquilibrés. Cet état s’appelle VIKRITI.

Le Dosha VATA est composé de l’Espace et de l’Air, il régit le mouvement et la communication.
Le Dosha PITTA est composé du Feu et de l’Eau, il supervise l’énergie de la transformation.
Le Dosha KAPHA est composé de l’Eau et de la Terre, il permet la cohésion, la stabilité et l’ancrage.

L’équilibre

LE BUT DE L’AYURVÉDA
EST DE CONSERVER OU RÉTABLIR L’ÉQUILIBRE
DES DOSHAS

Le fait de connaitre le concept des doshas et de pouvoir nous décrire nous-même et notre nature par rapport à ces tendances, à ces qualités, nous donne un plan pour pouvoir organiser notre nutrition, notre régime alimentaire, notre routine, notre hygiène de vie, nos activités ou encore les remèdes naturels à base de plantes afin d’éviter que les choses ne se dérèglent.
En toute logique, l’Ayurvéda ne vise jamais à traiter une maladie par un traitement qui lui est propre mais au contraire à rétablir l’état de santé d’une personne unique en soignant la cause profonde qui a provoqué la maladie, en lui prodiguant des soins spécifiquement conçus et adaptés à elle.

Le fait de connaitre le concept des doshas et de pouvoir nous décrire nous-même et notre nature par rapport à ces tendances, à ces qualités, nous donne un plan pour pouvoir organiser notre nutrition, notre régime alimentaire, notre routine, notre hygiène de vie, nos activités ou encore les remèdes naturels à base de plantes afin d’éviter que les choses ne se dérèglent.
En toute logique, l’Ayurvéda ne vise jamais à traiter une maladie par un traitement qui lui est propre mais au contraire à rétablir l’état de santé d’une personne unique en soignant la cause profonde qui a provoqué la maladie, en lui prodiguant des soins spécifiquement conçus et adaptés à elle.

LE BUT DE L’AYURVÉDA
EST DE CONSERVER OU RÉTABLIR L’ÉQUILIBRE
DES DOSHAS