Surya Ayurvéda – Yoga
AYURVÉDA – YOGA
THÉRAPIE – ÉCOUTE – CONSEILS –
ACCOMPAGNEMENT – PARTAGE –
RECONNEXION À SOI
Surya Ayurvéda-Yoga est né de mon envie de vous aider à vous reconnecter à votre corps et de vous apporter de la douceur le temps d’un instant, que ça soit à travers les plantes, l’alimentation, les soins ayurvédiques, l’hygiène de vie, la pratique yogique, la philosophie védique ou encore la connaissance de soi. Retrouvez-moi à mon cabinet situé à la Villa Camélias, dans le Haut Rhin en Alsace, à Mittelwihr, près de Kaysersberg Vignoble, de Colmar et de Ribeauvillé. Mon accompagnement est axé autour du bien-être et de la thérapie corporelle par les soins ayurvédiques, la nutrition, l’hygiène de vie et le yoga. Il est personnalisé, centré sur l’être unique que vous êtes et sur vos intentions du moment.
“L’Ayurvéda est une science de guérison traitant le corps et l’esprit,
et le Yoga vise la réalisation du Soi dépendant du fonctionnement approprié du corps et de l’esprit »
Dr. David Frawley.
“N’hésitez pas à me contacter pour toute demande de renseignements,
Merci pour votre confiance.”
Mélanie Lorman
L’Ayurvéda qui signifie « connaissance de la vie et de la longévité » prend sa source en Inde il y a plus de 5 000 ans.
Elle est fondée sur l’observation de la nature, de son rythme, de son fonctionnement, de son intelligence propre et de l’énergie vitale à l’origine de toute vie, appelée Prana.
Médecine holistique préventive, l’Ayurvéda a pour but de mettre en lumière les déséquilibres du corps, de l’âme et de l’esprit. Elle nous aide à connaître notre vraie nature, ce qui est bon pour nous et ce qui nous dérègle.
Grâce à un régime alimentaire, une hygiène de vie, des massages ayurvédiques, une pratique yogique et l’utilisation de plantes adaptées, l’équilibre peut être rétabli et/ou préservé.
Le Yoga et l’Ayurvéda sont deux sciences complémentaires prenant leurs racines dans la tradition védique de l’Inde.
Le terme Yoga signifie en sanskrit « union » et prône l’union du corps et de l’esprit et l’union de l’âme individuelle avec l’âme universelle.
Un corps sain et une bonne hygiène de vie sont nécessaires pour une bonne évolution de l’âme et de l’esprit.
Le Yoga est une pratique accessible à tous, qui vise à dénouer les nœuds physiques et énergétiques pour permettre la bonne circulation du Prana (énergie vitale) dans le corps.
Je suis Mélanie Lorman, Praticienne Ayurvédiques et Professeure Yoga certifiée.
Je suis à votre disposition pour vous aider à retrouver le chemin du mieux-être et de la connaissance de soi.
Mon rôle est de vous accompagner dans la connaissance et la prise de conscience de votre corps, de son mode de fonctionnement et de vous aider à améliorer votre équilibre intérieur à travers des soins, des conseils et une activité physique yogique adaptée à votre constitution.