La médecine ayurvédique est une pratique de soins holistiques qui prends en compte l’être dans sa globalité, c’est à dire le corps, l’âme et l’esprit. Fondée sur la compréhension de l’être en question, elle propose un programme individualisé et des conseils d’hygiène de vie personnalisés. Il est donc essentiel de définir votre profil ayurvédique afin d’attribuer le programme adéquat à la personne afin qu’elle retrouve un équilibre global entre son corps, son âme et son esprit.

Considérée comme la plus ancienne médecine holistique, ces techniques de soin sont basés sur la diététique, la phytothérapie, le massage ayurvédique, la méditation, la respiration et le yoga.

Les méthodes de la médecine ayurvédique douces sont simples, douces et accessibles à tous, quelques soit votre âge et votre état de santé.